کافه گردش

روانشناسی

خصوصیات یک جنتلمن واقعی

پرتال خبری واکنش: این روزها پیدا کردن مرد واقعی دشوار است اما خانم ها هیچوقت ناامید نمی شوند. جوانمردی هنوز زنده است. گذشت زمان همه چیز را تغییر می دهد و معیارهای یک مرد واقعی نیز از این قاعده مستثنی نیست. لازم نیست برای کامل بودن تلاش کنید زیرا هیچ انسانی کامل نیست اما اکثر خانم […]

نشانه های خودکشی در افراد؟

   پرتال اجتماعی واکنش: نتیجه یک تحقیق بین‌المللی درباره خودکشی، مجموعه‌ای از رفتارها را شناسایی کرده که به گفته محققان، در بسیاری موارد از کسانی سر می‌زند که در آستانه خودکشی هستند. در این تحقیق ۲۸۱۱ فرد مبتلا به افسردگی مورد مطالعه قرار گرفته‌اند که ۶۲۸ نفر از آنها دست کم یک بار اقدام به خودکشی […]

ناامیدی

راهکارهای برای مقابله با ناامیدی

پرتال اجتماعی واکنش: زمانی که احساسات منفی و ناامیدی در زندگی ما ایجاد می‌شوند می‌توانیم با آن مبارزه کنیم تا در زندگی ما را با مشکلات بعدی روبه‌رو نسازد. در صورتی که گاهی به ناامیدی رسیدید، خواندن این مقاله برای شما بسیار مفید خواهد بود.  نکته مهم به یاد داشته باشید که هرگز ناکامی‌های خود […]

افراد منفی

روش‌های برای مقابله با افراد منفی

پرتال اجتماعی واکنش:همه‌ی ما اثرات جانبی یک دوست یا همکار منفی را تجربه کرده‌ایم. شاید با کسی کار می‌کنید که همیشه درحال غر زدن و شکایت کردن است و هیچ‌وقت راه حلی پیشنهاد نمی‌دهد، یا دوستی دارید که در جمع درمورد دیگران بدگویی می‌کند. این افراد منفی بطور قابل‌توجهی بدبین هستند و دیگران را خسته می‌کنند. […]

با این شش راهکار پولدار شوید!

یک کسب و کار راه اندازی و به مردم خدمت کنید‎   شش راه برای ثروتمند شدن وجود دارد و من تضمین می کنم که اگر این شش کار را انجام دهید، توان ثروت سازی تان بالا خواهد رفت.   ۱- این فداکاری را داشته باشید که یک کسب و کار راه اندازی و به […]

تاثیرات مثبت

چگونه بر زندگی دیگران تاثیر مثبت بگذاریم

اگر کسی اثر مثبتی بر زندگی کسی گذاشته باشد، تمام آن لحظات مفید و تا ابد در دنیا ماندگار است   پرتال اجتماعی واکنش:گاهی از اوقات در زندگی، ناگهان شخصی در برابر ما قرار می‌گیرد که جوهر درون و توانایی‌های فردی ما را تشخیص می‌دهد و با این کار جرقه‌ای به خرمن وجودمان می‌زند … […]

رهایی از استرس

پرتال خبری واکنش: چشمان خود را ببندید و مکانی دوست‌داشتنی، آرام و بی‌سر و صدایی را تصور کنید احساس کنید در آنجا هستند این حس به شما کمک می‌کند تا آرامش بیابید.   رهایی از استرس موقع استرس برای آرامش بیشتر تا ۳ بشمارید، ماهیچه‌ها را منقبض کرده و از نیروی تخیل خود استفاده کنید همچنین […]

باورها چگونه شکل می گیرند

پرتال اجتماعی واکنش: باورها از دو منبع شکل می‌گیرد: تفکرات و تجربیات خودمان یا قبول کورکورانه حرف‌های دیگران. باورها از دو منبع شکل می‌گیرد: تفکرات و تجربیات خودمان یا قبول کورکورانه حرف‌های دیگران. این دو روش کاملاً متفاوت هستند و معمولاً برمبنای اولویت‌ها و گرایشات نسبت به دنیا و آدم‌های اطرافمان شکل می‌گیرند. باورهای خودساخته اینها اعتقاداتی […]

بیماری روحی

نشانه‌های مشکلات روحی و روانی

سلامت روان شامل سلامت عاطفی، روانی و اجتماعی است پرتال اجتماعی واکنش:سلامت روان شامل سلامت عاطفی، روانی و اجتماعی است و تاثیر آن بر چگونگی تفکر، احساس وعمل فرد می باشد .همچنین سلامت روان است که تعیین می کند ما چگونه استرس را اداره کرده و درارتباط با دیگران و انتخاب هایمان کمک می کند. […]

روش هایی برای کنار آمدن با افراد خودشیفته

خودشیفته کسی است که روش خود اظهاری را درست یاد نگرفته است‎   خودشیفته‌ها فکر می‌کنند تنها آدم‌هایی هستند که باید مورد درک دیگران قرار بگیرند و آنقدر خوب هستند که باید مورد تحسین همگان قرار بگیرند.خودشیفته کسی است که روش خود اظهاری را درست یاد نگرفته و یا بخاطر سرکوب‌های اولیه برای جبران آن […]

با این عادت ها اعتماد به نفس و سلامتتان را تقویت کنید

برای هر روز یک هدف تعیین کنید‎   آزار دهنده ترین چیزی که یجورایی توهین آمیز هم به حساب میاد اینه که کسی ازتون بپرسه: جدیدا وزن اضافه کردی؟ مطمئنا هیچ کدوم از شما دوست ندارید این سوال رو از کسی بشنوید چون احساساتتون رو درگیر میکنه.   این سوال خواب شب و آرامش روز […]