ریما گشت سالیان سفر
آشپزی
۵ دی ۱۳۹۴, ۱۱:۰۰ ق.ظ

طرز تهیه گوجه فرنگی شکم پر

پرتال اجتماعی واکنش:آیا به یک صبحانه‌ی خوب نیاز دارید و یا دنبال شامی می‌گردید که آماده سازی آن زمان و زحمت زیادی نیاز نداشته باشد؟ شما می‌توانید از این دستور پخت استفاده کنید. تنها چیزی که شما نیاز دارید ۳۰ دقیقه صبر و بردباری است. آماده سازی این غذا بسیار آسان و ارزان است.زمان آماده سازی: کمتر از ۱ ساعت
طرز تهیه گوجه فرنگی شکم پر

Snapshot_2015-12-26_105130

دستور تهیه:

۱٫ابتدا منقل را کمی گرم کنید .

۲٫داخل گوجه فرنگی‌ها را خالی کنید و در داخل یک ماهی‌تابه بچینید . سپس کمی روغن آووکادو و یا روغن زیتون در آن بریزید و آن را با سیر ،رزماری، نمک ، فلفل پر کنید . ماهی‌تابه را روی منقل قرار دهید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بپزد .

۳٫همزمان، گوشت را در یک ماهیتابه‌ی جدا سرخ کنید .

۴٫زمانی که گوجه فرنگی‌ها آماده شد ، از روی منقل بردارید و درجه حرارت آن را افزایش دهید . تخم مرغ‌ها را داخل گوجه فرنگی بشکنید و برای ۲۰ دقیقه آن را بپزید .

۵٫گوشت را درون گوجه فرنگی‌ها بریزید. اگر دوست داشتید می‌توانید از رزماری اضافی بر روی آن استفاده کنید .

سارا ابراهیمی
428 بازدید

هم اکنون دیگران می خوانند


پیشنهاد میکنم این مطالب راهم بخوانید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *




Ho3in R, [۰۳.۱۲.۱۶ ۱۱:۰۵]
بستن پنجره